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我所举办心理与健康辅导讲座

2010-06-21 22:00来源:人力资源部、办公室阅读次数:3049


        开展心理健康辅导教育,是我所人员素质建设的重要内容。6月21日下午,我所六楼大会议室内气氛热烈,员工们的情绪被生动活泼的授课方式调动起来,笑语频传。在这里,省著名心理咨询师、福建中医药大学林榕发教授正在为全所员工上演一场别开生面的心理与健康知识讲座。


        现代社会生活节奏日益加快,心理问题也随之而生,如何调节心理状态、适应高强度的生活节奏成为亟待解决的社会难题。针对现代社会心理健康问题,林榕发教授从一个个形象生动的案例入手,轻松地把大家带入课堂,并结合现场互动和大量心理咨询的案例,阐述了心理健康新概念,剖析了影响心理活动的要素和现代人心理矛盾和冲突问题,最后就如何减轻心理压力,还推荐了三种缓解压力的简单易行的方法。课后,员工们纷纷反映对当前自己的生活状态有了更明晰的认识,对今后的生活很有启发,收益很大。

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